今の私でも、100点満点。でもその先には、もっと魅力的な私が待っている

こんにちは、マルタ在住のChichiです🌼

 

最近の私はちょっと、ネガティブなオーラを放っていると思う。

 

「もっと脚を細くしたい！」「いや、腕も」「顔も、お腹も！」

「もっとモデルのキャリを築いていきたい！」

みたいな感じで、

 

自分の欠けている部分にフォーカスしちゃってるの。

目標を持つと

目標を持つこと、自分を高めることは、とってもいいことだって思う。

人間いつだって、進化しなくっちゃっね。って、

私は思うから。

 

でも、

目標を持つことで気をつけなくてはいけないのが、

 

『”自分が持っていないもの、足りないもの”に、フォーカスしすぎない』

ってこと。

 

目標がある、目指しているものがあるということは、

今それが、”ない”という事実があるからで、

 

「今の私には、これがない。これが足りていない」

って思うと、

それが、負のオーラとなって、

そんな自分って、全然魅力的な人じゃない。

継続することを、目標にして

最近、自分で意識するようにしているのが、

 

”ただ、続ける”

ってこと。

 

例えば、自分の身体のことでいうと、

ストレッチやエクササイズは、毎日やる。

 

でも、もし、結果が出なかったとしてもただ受け止めるし、

効果が出る前の、今の自分でも十分に、

「私の体は、綺麗なんだ」って、思うようにしてる。

 

結果が出るのは、ボーナス点であって。

 

「今の私でも、十分綺麗で、100点満点だけど、

ストレッチやエクササイズをして、もっとシャープな身体になったら、

ボーナス点が追加されて、150点の自分になる！」

みたいなね。

いつも、幸せな自分で

自分に自信があって、今の自分を愛している方が、

「自分は足りない」と悲観しながらシャープな身体を目指す自分よりも、

もっと美しいはず。

 

そして、もっと、幸せなはずなの。

 

何かに固執してしまうと、欠けているものに目がいってしまいがちだけど、

私が持っているものを十分に愛して、

 

そして続けるものは続けて、

 

その先に待っている、もっと魅力的な私と、

出会いたいって、思う。

 

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