こんにちは、マルタ在住のChichiです🌼
以前、ゆっくりと再スタートさせた恋についてのブログを書いたんだけど、
✍️「失恋の後の、ゆっくり進めた恋」についてのブログは、こちらへ
最近本当に、改めてつくづくと、感じてる。
恋は絶対に、
ゆっくりとスローテンポに、進めるべきだって。
これまでの、恋愛失敗パターン
これまでの恋愛はね、
会ってすぐに、燃え上がることが多かったの。
「あ、この人、素敵だな。好きだな」って思ったら、
もう、「好き」って気持ちまっしぐら。
「好き」の気持ちが大き過ぎて、一種のブラインド状態？
相手の内面に、あまりフォーカスしなくなっちゃうの。
もちろん、外見だけで選んでいるわけじゃないし、会話も大切にするんだけど、
でも、恋の魔法がかかった状態で、相手の話に耳を傾ける。
”真っ白な状態で、相手を知る”んじゃなくって、
”理想の彼の像に合わせるように、見たいところだけを切り取った感じで、相手を知る”感じかな。
そして、思い込みも激しくなっちゃって、
彼のことをあまり知らない段階で、
「この人が私のライトパーソンに違いない」「近い将来、パートナーになれるかも」
って、どんどん想像が広がっていくの。
結果、逆転して、途中から私の方が、気持ちが大きくなってしまう。
これは、恋愛の失敗の、典型的なパターンだよね、、。
ゆっくり恋を進めることで
ゆっくりと恋を進めるようになって、自然と、
これまでの失敗パターンを、避けれているような気がする。
そして、ゆっくり進める恋って、
自分の気持ちをコントロールしたり、抑えなきゃいけないことが多いから、ストレスが大きいように思っていたんだけど、
逆に、心の平穏度が高い。
いいことしかないかも？とさえ、最近では思うの。
メリット①「プロセスを楽しめる」
まずは、ゆっくりと恋を進める、その「プロセス自体」を楽しめてる。
ゆっくり恋を進めようとすると、
自然に、”相手のことを知る”ことにフォーカスがいくの。
「手を繋ぎたいな」とか、「キスしたいな」とか、そういうフィジカル的なことを考えずに、
”その瞬間”にフォーカスできるから、
相手が話していることの会話自体に、または声のトーンやオーラから感じる人間性みたいなところに、勝手に意識が向く。
そして、”相手を知る”ことに意識が向くと、
彼についての新しい発見が、毎回あるの。
そして、深く理解し合えるところが増えてくると、
心のつながりも生まれてくる。
心のつながりが生まれてくると、
彼と別れた後や、一緒にいないときでさえも、幸福度があって、不安にならない。
”寂しくない”とは言わないけど、「彼に会いたくて会いたくて仕方ない」みたいな状態では、なくなったと思う。
”離れているけど、１人ではない”って、思える感覚。
メリット②「相手に、気にならせる？」
恋愛のハオツー本や、恋愛心理学とかでよく、
「恋愛をうまくいかせるには、好ききなのかそうじゃないのかを、”ハッキリさせない”ことが大事」
っていうアドバイスを、聞くよね？
「この人、自分に興味はありそうだけど、でも、好きなの？好きじゃないの？」みたいな、絶妙な加減が大事って。
そうすることで、相手に自分の興味を持たせることができるし、
「自分のことを好きにさせたい」とまで、思わせることができるからって。
ゆっくり進める恋愛では、それが自然にできるんじゃないかな？って、思うの。
別に焦っていないし、ゆっくり進めるプロセスを楽しめちゃってるから、
自然と、追いかけない状態でいられる。
我慢しているわけじゃなくって、自然に。
結果的に、相手の興味を引くことにもつながって、
恋愛がうまくいきやすくなるんじゃないかなって。
メリット③「終わったとしても、ダメージが少ない」
失恋のダメージも、抑えられるんじゃないかな？
今の恋が、このまま順調に続いて欲しいとは思っているけど、
でももし、終わっちゃっとしても、
いつもよりは、ダメージが少ないように感じてるの。
燃え上がっていない分、期待していないから、
事実を受け入れられる。
そして、
燃え上がっていない分、恋以外のことにも自分の時間を使っているから、
彼を失ったとしても、自分を幸せにしてくれるものがある。
彼とずっと一緒にいたいとは思うけど、
でも、「彼をどうしても、失いたくない」っていう執着はなく、
「何があっても、受け入れよう」って、心を落ち着いた状態。
メリット④「長続きする本当の愛を手に入れられる」
私の周りに、カップルや夫婦はたくさんいるけど、
正直ね。
「本当に愛し合ってる」って感じる人たちって、本当に少数だと思う。
愛し合っている人たちって、
第三者にでさも、その愛が伝わってくるほどの力がある。
二人の間には絆があって、信頼し合ってて、二人で生きていくことに、とてつもない幸せを感じてるんだな。
って、
二人のオーラから、とてつもなく伝わってくるの。
そんなカップル＆夫婦と出会うことってほとんどなくって、
そして、そんな愛し合うカップル＆夫婦は全員、
ゆっくりと恋愛を進めてる。
”絆”をつくることをとっても大切にしてるの。
身体の関係も、しばらくは、なし。
燃え上がって初めった恋よりも、ゆっくりと燃え出した恋の方が、
長く、確かなものを得られるって、私は感じてる。
ゆっくりと、ゆっくりと
しばらくは、ゆっくりとスローテンポに進める恋を。
彼のことを知るプロセス、心のつながりができていくプロセス、人生の些細なことを共有していくプロセスを大切にして、
二人の間に何が起きるのかを、見守っていきたいって思っているところ。
そして、恋愛に溺れないように、
自分のやるべきこと・やりたいことを見失わないで、
『”自分の”人生』を歩んでいきたいな。
『彼の中の”人生』じゃなくってね。
『”自分の”人生』を歩み続けた結果、
いつの間にかそれが
『私と彼の人生』になっていたら、うれしいな。
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