こんにちは、マルタ在住のChichiです🌼
この前友達とある話をしていたときに、ふと、
「Chichiって、ドライにできる人にはドライにできるし、
優しくする人には超絶優しすぎるから、
その中間の人もつくったら、もっと楽に生きられるんじゃない？」
って言われたの。
「中間」？…
「中間」っていうラベルなんて、これまで意識していないことだったから、
この視点って、すごく興味深いなって思った。
「大切」か、「その他」で
私の周りの人間関係。
「あ、この人、なんかすごい好き」、「この人は私のことを大切に扱ってくれるな」みたいな、
「もっと仲良くなりたい。いい関係を築きたい」って思った人に対しては、
『私の大切な人』ラベルを貼って、
その人たちには私の愛、優しさを注ぐ努力をする。
そして、
「なんか、嫌な感じがする」「自分のことばっかりだな」
みたいな人。
または、
「特に、何も感じない」
って人に対しては、
『距離を置く人』『あえて深く関わらない人』みたいなラベルを貼るの。
無視する。冷たくする。ってことじゃなく、
必要以上に介入をしない。
”人を『大切か』『どうでもいいか』で分類”したいのではなく、、
自分が必要とするところに時間やエネルギーを使うために、
敢えて、自分が時間とエネルギーを使わないところを決めてるの。
『私の大切な人』ラベルの人が…
私が人間関係で悩むときのたいていのって、
『私の大切な人』ラベルだった人に対しての、気持ちの変化。
「好きじゃなくなったわけじゃない。
嫌いになったわけでもない。
でも、以前と同じようには関われない」
みたいな変化が訪れるときってあって、
その人との関係性というか、位置付けが分からなくなり、
どのように愛を注いでいいか分からなくなり、困惑するの。
「冷たい自分なの？」って感覚も、強くなって。
自分が心地よい加減で
「そっか、この人たちには、「中間」というラベルを貼ればいいのか」
って、思った。
「中間」は、愛を減らすためのラベルじゃない。
自分が無理をしないための、ラベル。
100％の愛や優しさを注がないからといって、
友達じゃない、大切な人じゃない。ってわけじゃない。
その人との関係に合わせて、
自分が心地よい加減の愛や優しさでに、
調整して、いいんだよね。
「それで十分なんだよ」って
だから敢えて、意識して、
「中間」というラベルもつくろうって思った。
「中間」ラベルの人には、
それなりの愛や優しさしか示さない。
そう、決めるためじゃない。
自分に、
「それで十分なんだよ」って、
言ってあげるために。
だから敢えて、「中間」というラベルを
友達との絆を数値化することも、
人間関係に適切なラベルを貼ることも、
本当はできない。
でも、
自分を責めないためにね。
そして、
大切な人に、十分な愛や優しさを注ぐために。
自分が心地よくいられる距離で、
自分が大切にしたい人を、大切にする。
そのために私は、
敢えて、
「中間」というラベルを貼るの。
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